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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／給海瓦德太多機會 史蒂文斯挨批私心誤事 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
綠衫軍主帥史蒂文斯與海瓦德有師徒情誼精選優惠，可能因此在調度上有私心遭美媒批評。 歐新社 分享 facebook 塞爾蒂克戰績不如預期，球星厄文（Kyrie Irving）、霍福特（Al Horford）相繼傳出走人，美媒認為「綠衫軍」主帥史蒂文斯（Brad Stevens）堅持讓海瓦德（Gordon Hayward）上場，導致球隊氣氛不佳，要為此負最大責任。. } }); } 海瓦德就讀巴特勒大學期間，曾在史蒂文斯麾下作戰，史蒂文斯上季獨排眾議，要讓歷經腳踝骨折的海瓦德，在一年復健後就重返球場穩定出賽。美媒認為，硬是讓尚未找回狀態的海瓦德出賽，多少壓縮到新秀泰托姆（Jayson Tatum）、布朗（Jaylen Brown）、洛齊爾（Terry Rozier人氣商品省錢）的上場時間。ESPN專欄作家瑪葛穆倫（Jackie MacMullan）儘管對海瓦德不願苛責，畢竟他剛自骨折重創中復出，但史蒂文斯堅持讓海瓦德出賽，恐怕讓球隊埋下未爆彈。「史蒂文斯很了解海瓦德，希望幫助他找回自信。但海大力推薦暢銷商品瓦德的狀況的確不理想。」瑪葛穆倫表示，史蒂文斯讓一位還沒準限時活動搶便宜備好的球員，一再獲得機會，「其他球員難免怨懟，此舉也困擾著休息室氣氛。」
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公團購人氣商品春節送禮推薦布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
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